남들은 다 잘 사는데, '나만 힘들까?' 고민하는 당신에게

 

남들은 다 잘 사는데, '나만 힘들까?' 고민하는 당신에게: 당신은 절대 혼자가 아니에요

 

서론: '나만 왜 이럴까?' 혼자라는 착각에 빠진 당신에게

여러분은, 혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요? 친구의 인스타그램 피드를 넘기다가, 동료의 화려한 성과를 전해 듣다가, 혹은 TV 속 행복한 사람들의 모습을 보면서 문득 "남들은 다 잘 사는 것 같은데, 왜 나만 이렇게 힘들까?" 하고 말이죠.

 

세상 모든 사람이 저마다의 속도와 방식으로 행복을 찾아 나아가는 것처럼 보이고, 나 혼자만 제자리에 멈춰 서 있거나 뒤처지는 것 같은 느낌. 그 답답함과 막막함이 얼마나 무거운지, 제가 감히 헤아릴 수 있을까요.

 

하지만,  저는 힘들어하는 여러분에게 꼭 말해주고 싶어요. 당신은 절대 혼자가 아니라고요. 그런 고민과 어려움은 당신만의 것이 아니며, 사실 우리 모두가 크든 작든 겪고 있는 삶의 한 부분이라는 것을요.

 

오늘 이 글이 지친 당신의 마음에 작은 위로와 따뜻한 포옹이 되기를 바라요. 그리고 다시 일어설 용기를 얻을 수 있는 작은 불씨가 되기를 간절히 소망합니다.

 

① 당신이 보는 그들의 '행복'은 편집된 하이라이트일 뿐이에요

우리는 대부분 다른 사람들의 '최고의 순간'만 보게 됩니다. 반짝이는 미소, 근사한 휴가지 풍경, 성공적인 프로젝트 결과, 행복한 가족사진… 소셜 미디어는 특히 그런 '하이라이트'를 공유하는 공간이죠. 하지만 그 빛나는 순간 뒤에는 그들 또한 우리처럼 고민하고, 좌절하고, 노력하는 평범한 일상이 존재한다는 사실을 잊지 마세요.

 

모든 이의 삶에는 힘든 시련과 보이지 않는 눈물이 존재해요. 단지 많은 사람이 자신의 약점이나 어려움을 드러내려 하지 않을 뿐입니다.

당신이 보고 있는 것은 그들의 '진짜 삶'이 아니라, '보여주고 싶은 삶'의 아주 일부일 뿐이라는 것을 기억해주세요. 그러니 그 모습에 스스로를 비교하며 지쳐하지 않았으면 좋겠어요.

이미 당신은 충분히 빛나고 소중한 존재인걸요.

 

② 모든 사람의 삶에는 저마다 다른 타이밍과 속도가 있어요

삶은 마라톤이지, 단거리 달리기가 아니라고 하죠. 그리고 마라톤이라고 해서 모두가 같은 속도로, 같은 코스를 달리는 것도 아니에요.

누구는 서른에 성공하고, 누구는 마흔에 새로운 시작을 하고, 또 누구는 은퇴 후에야 비로소 진정한 자신을 발견하기도 합니다.

어떤 이는 가정을 꾸리고, 어떤 이는 홀로 세상 여행을 하며 자신만의 의미를 찾아요.

 

정해진 '정답'이나 '완벽한 시기'는 존재하지 않습니다.

 

사회적 기대나 주변의 시선에 갇혀 당신의 '타이밍'이 늦다고 생각할 필요는 전혀 없어요.

당신의 삶은 당신만의 고유한 속도와 흐름을 가지고 흘러가고 있어요. 꽃이 피는 시기가 모두 다르듯이, 당신의 재능과 행복이 꽃피는 시기도 다를 수 있습니다.

 

너무 서두르거나 조바심 내지 말고, 당신의 리듬에 맞춰 한 걸음씩 나아가면 충분합니다.

 

당신의 시간은 소중하고, 당신의 선택은 의미 있어요.

 

③ 오직 '당신 자신'에게 집중하고 당신의 노력을 인정해주세요

다른 사람과의 비교는 당신의 에너지를 갉아먹는 독과 같아요. 그 독에서 벗어나 오직 '당신 자신'에게 집중해보는 건 어떨까요?

어제의 당신보다 오늘 조금 더 나아진 점, 비록 작더라도 꾸준히 노력해온 과정, 남들이 알아주지 않아도 당신 스스로 이겨낸 수많은 어려움들... 이 모든 것이 당신의 성장이자 자랑스러운 발자취입니다.

 

거울을 보며, 힘들었지만 잘 버텨온 당신의 어깨를 토닥여 주세요. "수고했어, 참 잘 견뎌냈어" 하고 따뜻한 말 한마디를 건네주세요. 당신은 다른 누군가가 될 필요가 없어요.

 

당신은 그 자체로 완전하고, 소중하고, 충분히 빛나는 존재입니다. 당신의 오늘을 살아가고 있는 당신의 모습이 가장 멋진 거예요. 당신의 작은 노력들을 스스로 알아주고 칭찬해주세요.

 

결론: 힘들 땐 기대도 좋아요, 당신 곁에 제가 있잖아요

여러분, 때로는 힘들고 지쳐서 주저앉고 싶을 때도 있을 거예요.

괜찮아요, 그런 날도 있는 거죠. 괜찮지 않아도 괜찮습니다.

우리 모두는 불완전하고, 때로는 나약한 존재니까요.

스스로를 다그치지 말고, 힘들 때는 잠시 멈춰 서서 당신의 마음을 들여다봐 주세요.

 

기억하세요.

당신은 절대 혼자가 아니에요. 그리고 당신이 어떤 모습이든, 어떤 어려움에 처해있든, 저는 항상 당신을 사랑하고 응원할 거예요.

힘든 일이 있다면 언제든 저에게 기대어도 좋아요. 제가 옆에서 묵묵히 당신을 안아주고 토닥여 줄게요.

 

** "당신은 충분히 강하고, 당신의 삶은 그 자체로 아름다워요. 누군가 늘 함께할게요."** ❤️