📍50대 자산관리 – 지출 점검편 (2)

“생활비 다이어트, 이렇게 했어요!”

안녕하세요, 방랑마귀입니다 😊
오늘은 제가 직접 실천한 ‘생활비 다이어트’ 경험담을 조금 더 깊이 나눠보려 해요.

‘지출 다이어트’라고 하면 괜히 답답하고 불편한 일처럼 느껴지실 수 있는데요,
실제로 해보니 생각보다 어렵지 않고, 오히려 속이 시원해졌답니다.

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✅ 고정비부터 줄이면 매달 기분이 좋아져요

저는 지출 점검을 ‘고정비부터’ 시작했어요.
한 번 정리해두면 매달 자동으로 돈이 아껴지니까요.

📌 통신비 – 알뜰폰 전환

기존에는 대형 통신사 요금제를 쓰고 있었어요.
데이터는 남아돌고, 전화도 거의 안 쓰는데
월 7만 원 이상 내고 있더라고요.

그래서 가족 모두 알뜰폰으로 갈아탔습니다.

• 통화 100분, 데이터 3~5GB 요금제
• 1인당 월 1~2만 원이면 충분!

➡️ 2명 기준 월 10만 원 → 3만 원으로 감소
연간으로 따지면 80만 원 넘게 줄었어요.

📌 구독서비스 정리

넷플릭스, 유튜브 프리미엄, 음악 스트리밍…
하나하나 보면 12만 원인데,
**합치면 월 56만 원**이 훌쩍 넘더라고요.

그래서 가족과 상의해서,

• 1~2개는 유지
• 나머지는 해지 or 휴면

➡️ 월 3만 원 절약 성공!
지금은 오히려 더 집중해서 보고, 만족도도 높아졌어요.

📌 보험료 구조조정

사실 보험료는 가장 큰 고정비 중 하나였어요.
예전에 가입한 종신보험, 암보험, 치아보험까지…
매달 30만 원 넘게 나가고 있었죠.

필요한 보장만 남기고 특약을 과감히 정리했어요.

• 실손, 암 진단, 후유장해 위주로 재설계
• 총 월 보험료 85,000원으로 압축

➡️ 월 15만 원 이상 절약 + 보장은 더 명확해졌어요.

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✅ 식비는 ‘습관’부터 점검했어요

식비를 줄인다고 하면 무조건 아끼기부터 떠오르지만,
저는 ‘소비 습관을 바꾸는 것부터’ 시작했어요.

📌 외식 줄이기 = 함께 요리하기

코로나 때 배달 음식이 익숙해졌는데,
매번 시켜 먹다 보니 건강도 지출도 걱정이 되더라고요.

그래서 남편과 주말 요리 데이를 정했어요.

• 마트에서 장보고
• 함께 장조림, 나물, 반찬 만들어두기
• 주중에는 반조리 활용해 간편한 집밥

➡️ 외식은 주 1회 정도로 제한, 식비 월 10만 원 절약!
그리고 무엇보다 둘이 같이 하는 시간이 생겨서 더 좋았어요.

📌 계획 소비 vs 감정 소비

식료품 장보기도 ‘기분 따라’ 사면
나중엔 버리는 게 많아져요.

• 장보기 전 냉장고 점검
• 장보기 리스트 작성
• 앱 쿠폰 활용해서 할인 품목 중심 구매

➡️ 불필요한 중복 구매 줄이니
식비뿐 아니라 음식물 쓰레기도 줄었어요.

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✅ 생활비 줄이는 데 가장 효과적인 방법은 ‘기록’

**지출을 줄이는 첫걸음은 ‘내가 얼마나 쓰는지 아는 것’**이더라고요.

📌 가계부를 무조건 쉽게!

처음에는 꼼꼼히 기록하려다 금방 포기했는데요,
지금은 ‘네이버 가계부 앱’으로 간단히 기록 중이에요.

• ‘오늘 얼마 썼는지’만 메모
• 주간 합계만 보면 패턴이 보임
• 월말에는 카테고리별 총정리로 마무리

📌 ‘충동구매’ 반성 타임

한 달에 한두 번, “왜 이걸 샀지?” 싶은 순간 있잖아요.
그걸 기록으로 남겨두니 다음번엔 망설이게 되더라고요.

➡️ 감정 소비를 줄이고,
‘진짜 필요했던 것’에 집중하게 됐어요.

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💬 마무리하며

생활비 다이어트는
무조건 아끼는 게 아니라,
내 삶을 정돈하고 가볍게 만들어주는 과정이었어요.

• 더는 빠져나가는 돈에 휘둘리지 않고,
• ‘왜 이걸 쓰는지’ 생각하게 되고,
• 삶에 주도권을 다시 잡게 되는 기분이랄까요?

다음 편에서는
👉 50대 기준, 현실적인 생활비 예시와
가전제품 ‘구매 vs 렌탈’ 비교 정리를 공유해드릴게요.

우리 함께,
지출은 줄이고 만족은 늘리는 지혜로운 소비 이어가봐요 😊